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長く医療の現場に関わっていると、病気にならないための予防にも病気を回復するためにも“免疫力”が欠かせないんだと痛感させられます。 モーツアルトなどの音楽を聴くことで免疫力が上昇するってことは比較的周知されていますが、どうやら楽器演奏にも免疫力アップの効果があるということがわかってきました。 そこで本記事では『ドラムやパーカッション演奏で免疫力アップを図る“リズムセラピー”について解説します。