行動療法

用語

認知行動療法 – 定義・基本概念・特徴・メリット・デメリット・期待できる効果・セルフでもできるやり方などについてわかりやすく解説

認知行動療法(CBT)は、うつ病や不安障害などに効果的な心理療法です。思考と行動の関係性を改善し、ストレス対処能力を向上させる効果…
用語

行動主義 – 定義・特徴・臨床、教育、ビジネスにおけるわかりやすい具体例・認知主義や構成主義との違いについて

行動主義は、観察可能な行動に焦点を当て、環境と行動の関係を研究する心理学の理論です。教育、心理療法、マーケティングなど幅広い分野…
備忘録

“理学療法”と”作業療法”との違い

よくある質問で、「理学療法士と作業療法士との違い」があります。そこで本記事ではこの違いについて解説します。
備忘録

注意障害の評価について

注意障害の評価はどのようなものがあり、どんなプロセスで行うのでしょうか?本記事では注意障害の評価について解説します。
用語

恐怖回避モデル(fear-avoidance model) – 疼痛患者の障害像について

恐怖回避モデルは、疼痛患者の痛みと回避行動の相互関係を解明するための理論です。本記事では、この恐怖回避モデルついて詳しく解説します。
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疼痛のリスクファクター – red flagとyellow flag

疼痛の誘因をred flagとyellow flagに分けて評価する場合があります。本記事では、この2つのflagについて解説します。
備忘録

疼痛とは? – 定義・種類・発生機序

リハビリの場面では必ず何かしらの"疼痛"に対応しないといけません。本記事では、疼痛の定義、種類、メカニズムについて解説します。
備忘録

尿失禁に対する主な6つの治療について 【生活指導、膀胱訓練法、下部尿路リハビリテーションなど】

作業療法士は、尿失禁に対しての治療的な介入を求めらることがあります。そこで今回は尿失禁に対しての治療をガイドラインを基に考えてみます。
備忘録

うつ病で休職中の人が復職するためのプロセスとは?【焦らないでゆっくり良い方向に行く方法】

現在うつ病で休職中。日常生活はなんとか送れるようになってきたものの、次のステップの復職となると不安。。本記事では、リハビリテーションのセラピストで、両立支援コーディネーターでもある作業療法士が、うつ病の方の復職の方法やプロセスについて解説します。
備忘録

就労移行支援が合わないし行きたくない! 【意味がない作業やプログラムに必要な2つの“変える事”について】

就労移行支援事業所を利用していても、どうしてもその雰囲気やルールに合わなくて「行きたくない」「憂うつ…」と思ってしまう人も多いようです。そこで今回は就労移行支援に行きたくないと思う理由とそれぞれの対策についてです。結論から言えば、自分の周囲の”環境を変えようとすること”と“自分自身の捉え方を変える事”の2つが重要になります!